去年のくれに、僕は本を買ったりして興味を持ったゲーミフィケーションというバズワードを追っていました。
その中でジョギングを習慣化するために
ゲーミフィケーションの仕組みが組み込まれているNike+というのを紹介する記事に何度か遭遇しました。
ジョギングに関してはRunKeeperを使って思い立ったときに走っていたくらいで、
なかなか習慣にはなっていませんでした。
Nike+は何が違うんだろう・・・
RunKeeper 2.5.1.0（無料）
カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス, スポーツ
販売元: FitnessKeeper, Inc. – RunKeeper, LLC（サイズ: 11.6 MB）
全てのバージョンの評価: 
（414件の評価）
Nike+iPodをはじめるなら・・・
標準アプリのNike+iPodを使うにはセンサーを買う必要があり、2200円。
それにセンサー装着できるNikeの靴かアタッチメントが必要。
もともとRunKeeperを持ってたしわざわざそこまで払いたくないな～というのが正直なところ。
モノを購入する場合、そのモノの管理もしなきゃなのでできるだけ実物の購入は避けたかったんです。
実はあった！Nike+GPS
Facebookでウォールに書き込まれる友達のNike+の投稿もありましたよ！
ありましたけどみんなセンサーを買って走ってると思ってたんです。
ですがそうじゃなかったんですね。
センサー機能搭載の「Nike+GPS」ってアプリがあったんですね！ずいぶん遅くに気が付きましたｗ
2200円に比べたらずいぶん安い！170円！
Nike+ GPS 3.3（￥170）
カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス, スポーツ
販売元: Nike, Inc. – Nike, Inc. (iDP) 1（サイズ: 18.9 MB）
全てのバージョンの評価: （583件の評価）
早速使ってみましたが基本はRunKeeperと同じです。
Nike+には総走行距離がアプリを立ち上げたらババンんと表示されてたりします。
それはちょっとの配慮の違いですが、毎日の積み重なっていくのを見るのはモチベーションになります。
Nike+友達がいないのでわかりませんが、
友人同士でゲームで競うこともできます。友人に負けないように走ったりするみたいです。
走ってると友達から声援が届く！
これが一番感動した機能です。Facebookと連携しておくと声援が届くんです！
意味わかりますか？ｗ
簡単に説明します。
Facebook連携をオンにして、走り始めるとFacebookのウォールに走り始めたことが投稿されます。
その投稿を見た友達が「いいね！」をします。
すると走ってる僕のイヤホンに声援の音が「ワァァァー！」と聞こえてくるんです！
これまで「いいね！」はFacebook上以外では、効果・価値はありませんでした。
「いいね！」の新しい形に出会ったこともそうなんですが、この声援機能に感激しました。
実際、結構テンションが上がるんです！
がんばってる俺イイ！孤独じゃない！応援されてるっ！ってなります。
孤独じゃないっていう感覚はひとり走っている場合重要ですよね。
ゲーミフィケーションフレームワークにもある、ソーシャルの力をうまく使っている仕組みにあたるんでしょう。
しっかりモチベーション上がります！
誰かが言ってそうですが、ソーシャルジョギングとでも言うんですかね。
誰も見てない・・・(´；ω；｀)
早朝過ぎてまだ誰も起きていないので、声援が聞こえないときもありますw；
それでもみんなが見てないところで密かに自分を向上させてる自分カッコイイ！
ってそれはそれで鼓舞されます。
（ずっと連続して声援がないと、さすがに寂しさを感じてしまうと思いますが）
さぁ！みんなもやろうぜ！
冬は実は寒さに対抗するために体の新陳代謝が上がってて痩せやすいらしい
冬のぬくぬくっとした服に隠れておいしいもの食べて肥やすのもいいけど、
夏に向けてダイエットで走るのもいいんじゃないかな！
ちなみに
僕は早朝走ってます。夜と違って夜明けを走るのっていいです！
早起きして頑張ってる人が他にもいるのを見るのは高まります。
それにこれから夜明けが早くなっていくのを感じるのも楽しみです。
追伸
今朝までRunKeeperとNike+GPS両方立ち上げていましたが、次回からはNike+GPS一本でいきます。
